Glutathion: Antioxidans Ergänzung

Glutathion ist ein Antioxidans, das bei der Verlangsamung der Oxidation von Substanzen hilft, schützt dadurch die körpereigenen Zellen vor den schädlichen Auswirkungen der freien Radikale. Chemisch ist es ein Protein aus drei basische Aminosäuren - Cystein, Glycin und Glutaminsäure. Es gibt zwei Formen von Glutathion, nämlich reduzierten Typ (Monomer) und oxidierten-Typ (Dimer). Die erstere ist die aktive Art, während letzteres wird auf die sich Reduktase-Enzym beaufschlagt, um in aktiver Moleküle umzuwandeln.

Glutathion-Synthese im Körper

Anders als einige Antioxidantien, Glutathion wird vom menschlichen Körper selbst synthetisiert, und es ist in jeder Zelle einschließlich derjenigen des Immunsystems. Während der Synthese von Glutathion, wobei der Körper erste extrahiert die drei Aminosäuren aus den Lebensmitteln. Die Aminosäuren werden dann kombiniert, um Glutathion zu bilden. Medizinische Untersuchungen haben ergeben, dass diese antioxidativen das Funktionieren des Immunsystems reguliert und stimuliert die Erzeugung von Lymphozyten (im vorliegenden weißen Blutzellen). Ein Mangel an diesem Antioxidans kann, um Erkrankungen des Nervensystems wie der Mangel an Koordination und psychischen Problemen führen, während die Beschleunigung des Prozesses des Alterns.

Glutathion: Antioxidans Ergänzung

Lebensmittel, die hohe Mengen an Glutathion enthalten sind Spargel, Orange, Grapefruit, Wassermelone, Kartoffeln, Tomaten, Erdbeeren, Spinat, Kohl, Petersilie, Brokkoli und Fleisch. Whey Protein ist ein weiterer reiche Quelle von Glutathion. Dieses Antioxidationsmittel ist im Handel als eine diätetische oder Nahrungsergänzungsmittel in Form eines weißen Pulvers. Einer der Nachteile dieses Antioxidans Ergänzung ist, dass es keinen signifikanten Effekt der äußeren oder oralen Verabreichung von Glutathion in der intrazellulären. Der Magen-Darm-Trakt von Menschen nicht absorbiert Glutathion, wenn es oral eingenommen. Einige Studien behaupten, dass die Einnahme von Glutathion Beilage in einer hohen Dosis (etwa 3 g) können die intrazellulären Pegel anzuheben. Eine wirksame Methode zur Erhöhung Glutathion im Körper mittels intravenöser Injektionen.

Laut Studien zeigen, dass Patienten mit Krebs, Herzerkrankungen und anderen chronischen gesundheitlichen Problemen vergleichsweise geringere Menge an Glutathion als ein normaler gesunder Mensch. In Anbetracht dessen wird Glutathion Ergänzung zur Behandlung verschiedener Krankheiten und Störungen verschrieben. Einige der allgemeinen Krankheiten, die durch Verwendung von Glutathion Antioxidans behandelten Krebs, Augenerkrankungen (insbesondere Katarakt), Parkinson-Krankheit, Schwermetallvergiftungen, Alzheimer-Krankheit, HIV, und Unfruchtbarkeit. Abgesehen von diesen, einige Leute für dieses Antioxidans entscheiden, den Körper zu entgiften, bleichen Haut und verbessert die allgemeine Gesundheit. Sehr oft, empfehlen Ärzte Glutathion Inhalation zur Behandlung der Atemwege Einschränkung.

Glutathion Ergänzung: Nebenwirkungen

Ähnlich wie bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln, können diejenigen, die Glutathion führen, dass bestimmte Nebenwirkungen. Mögliche Nebenwirkungen von Glutathion Ergänzungen sind Atemnot, Engegefühl in der Brust, Schmerzen in der Brust, und andere allergische Reaktionen wie Juckreiz, Nesselsucht, Entzündungen der Haut, etc. Eine individuelle allergisch auf Nahrungsergänzungsmittel sollten von Glutathion enthalten. Da es keine einheitliche Regelung für die Herstellung von Nahrungsergänzungsmitteln, ist es immer ratsam, diätetische Produkte, die Glutathion aus zuverlässigen Quellen zu erwerben. Dieser einfache Ansatz wird bei der Vermeidung von unvorhersehbaren Ergebnissen helfen. Also, stellen Sie sicher, dass Sie das Etikett für jegliche Zusätze wie Zucker, Stärke und Kieselsäure in das Produkt zu überprüfen.

Ein weit wie Einschränkung der Glutathion Ergänzung betrifft, ist dieses Produkt nicht für schwangere Frauen, die eine Schwangerschaft planen, und stillende Mütter empfohlen. Patienten von Bluthochdruck, Herzerkrankungen, und solche mit einem geschwächten Immunsystem sollten nicht einnehmen Glutathion ohne die Aufsicht eines qualifizierten Arztes. Um auf der sicheren Seite zu sein, sollte ein Glutathion reiche Lebensmittel in der Diät-Plan, anstatt sich auf die antioxidative Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen. Dies wird verhindert, dass die potenziellen Nebenwirkungen der Einnahme Überschuss Glutathion helfen.